Préformation Martiale 16/11/2019

Premier cours de Clarisse ornée de sa toute nouvelle ceinture verte. On avait bien besoin d’une personne supplémentaire pour aider Anthony et Margaux, la section Préfo continue de croitre et le staff devenait pauvre.

Les groupes se sont donc divisés en 2 parties, une avec Anthony pour s’entrainer aux atémis avec les pieds (voir les photos) ; on dirait que les enfants appréciaient et Anthony n’a pas trop reculé.

Pour les plus novices, Clarisse a ,cette fois-ci, plus axé sa leçon sur les déplacements (zen kutsu dashi) et les changements de direction (mawate) (voir le gif).

Les progrès sont constants, gageons qu’à la prochaine compétition, la préfo nous ramènera encore son lot de médailles.